Cómo gestionar las emociones opositando

Cómo gestionar las emociones opositando

La gestión de las emociones mientras se oposita suele ser una tarea complicada, ya que se trata de un proceso vital a la vez que estresante. La psicóloga Nika Vázquez, a través de una webinar realizada para La Pizarra, explica cómo gestionar las emociones opositando y en procesos de aprendizaje. Para ello, en su charla comienza mencionando al psicoanalista, psicólogo social y filósofo, Erich Fromm, quien en su obra ‘El arte de amar’ comentaba que el amor es un arte, pues requiere conocimiento y esfuerzo. “No es azaroso, es algo que hay que esforzarse, crearlo y creerlo para que funcione. Y eso no difiere tanto del aprendizaje”, comenta Nika Vázquez.

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